Os benefícios do Sorvete

Oi gente!
Quem sabia que segunda, dia 23 comemorou-se o dia do sorvete??
Nem eu sabia, só fui descobrir quando visitei o blog da Tanise (Blog AQUI).
Devido a esse assunto eu pesquisei se o sorvete, tão desejado e degustado por muitos (ainda mais no calor né?) tem algum benefício para nós e a resposta é: sim! \õ/\õ/
Vamos conferir quais são esses benefícios?

O sorvete traz vários benefícios para o corpo. Não devem ser consumidos apenas como um refrescante do calor, mas para a saúde.

1- O sorvete é importante pelas proteínas, açúcares, gordura vegetal e/ou animal, vitamina A, B1, B2, B6, C, D, K, cálcio, fósforo e outros minerais essenciais.
2- O sorvete é recomendado pelos médicos. Ele é muito bom para quem está pensando em engravidar, por exemplo. Consumir até duas bolas de sorvete por dia aumenta a possibilidade de engravidar, por causa do leite. O leite utilizado no sorvete possui um hormônio que estimula a fertilização.
3- Para os ossos, ele serve para fortalecer.
4- Além disso, reduz o estoque de gordura e é muito bom no combate a TPM.
5- Previne diabetes porque tem pouca gordura, isso diminui as chances de desenvolver diabetes tipo 2.
6- Pesquisadores descobriram que o sorvete "ilumina" as zonas de prazer do cérebro. De acordo com testes clínicos, uma simples colher de sorvete traz um sorriso às áreas "alegres" do cérebro.

Fonte de informações: Curiosidades sobre o sorvete.

Inspire-se:

Consuma moderadamente.

Espero que gostem do post, até a próxima!
Beijos. ♥