Aplicativo que amo: TecnoNutri

Oi gente!
Quem ai se preocupa com a saúde? Então eu tenho uma dica de aplicativo que estou amando no momento.
Estou falando do TecnoNutri que eu faço uso há mais de cinco meses e com ele, eu consegui ter uma alimentação mais balanceada, ingerindo os nutrientes necessários para o meu corpo, além de controlar meu peso (até consegui emagrecer 3 quilos com ele).
Como não estou mais fazendo academia, eu não queria me descuidar, voltar a comer compulsivamente e engordar. Por isso nesse ano, decidi mudar e ser mais saudável, mas claro que eu não conseguiria sozinha, por isso baixei o aplicativo no meu tablet e hoje compartilho o TecnoNutri para vocês.
Vamos conferir?

Sobre o aplicativo: O TecnoNutri é um aplicativo desenvolvido para ser um gestor pessoal de alimentação. Nosso principal objetivo é estimular nossos usuários a procurarem ajuda profissional e somente com a supervisão de um profissional nutricionista, planejar uma dieta sob medida.

Minha opinião: É bem simples de mexer no aplicativo. Um erro que aconteceu comigo é que eu não consegui colocar minha conta no aplicativo. Mas o legal dele é que ele funciona sem uma conta registrada e não precisa de internet para você poder mexer nele.

No começo, você começa preenchendo seus dados como: Nome, idade, peso, altura, meta, objetivo, etc. Com todas essas informações, ele gera um cálculo do seu IMC e uma estimativa da sua necessidade energética diária.

O legal do aplicativo é que ele te alerta a comer de três em três horas (o que é o recomendado para nossa saúde) e também a ingerirmos 2 litros de água (Um copo de água a cada hora).
Ele te mostra à tabela nutricional, dá dicas de alimentos para cada momento do dia e possui os variáveis alimentos na sua lista de alimentos ingeridos.
Assim você não precisa ficar na internet toda a hora procurando certo alimento que você comeu e que não está na lista de alimentos do TecnoNutri.

Além de ter um limite de recomendação diária de nutrientes que devemos ingerir. E a porcentagem de calorias que ingerimos na nossa dieta diária.

O design ficou incrível e bem mais organizado. Fica até mais legal de colocar os alimentos que comemos e aprender a controlar nosso peso.

O aplicativo está disponível no Google Play Store (Clique Aqui) e Apple Store (Clique Aqui).



E vocês, já usaram esse aplicativo? Deixe sua opinião!


Espero que gostem, até a próxima!
Beijos. ♥