Os benefícios do chá de amora

Oi gente!
Na minha casa tem dois pés de amora que, em toda primavera elas dão frutos e promovem sombra e oxigênio puro para a gente. Antes de pesquisar sobre a amoreira e escrever esse post, eu não sabia que tinha uma riqueza em casa tão importante para a saúde. A amora é uma fruta deliciosa e benéfica, mas, eu não sabia que as suas folhas são ainda mais benéficas para nosso organismo. Ficou curioso?  Então confira esses benefícios e se surpreenda também!

"As folhas secas de amora para fazer chá são ricas em cálcio, fibra, ferro, seus minerais e antioxidantes melhoram a visão, limpa o fígado, elimina o calor, tonturas, disenteria, tosse e resfriado. Sustenta a pele jovem, o sangue saudável, trata o estômago, fortalece os ossos, auxilia na perda de peso, na diabetes e problemas nos vasos sanguíneos."

Minerais e antioxidantes: As folhas de amoreira possuem ferro, cálcio, zinco, betacaroteno e ácido ascórbico que juntos, eliminam os radicais livres e diminuem as chances de ter câncer.

Glicose no sangue: O chá de amora contém ácido gálico que reduz a glicose no sangue, trata e previne a diabetes.

Colesterol ruim: O chá da folha de amoreira ajuda a diminuir os níveis de triglicerídeos e o colesterol LDL (ruim).

Anti-inflamatório: A folha de amora trata as inflamações causadas por doenças crônicas e alivia a dor.

Sintomas de resfriado: Esse chá é utilizado para tratar a dor de cabeça, tosse, febre e dor de garganta. Além de impedir as infecções na garganta e eliminar o crescimento bacteriano da gripe e resfriado.

Perda de peso: O chá ajuda o organismo a expulsar os hidratos de carbono e amidos do corpo (para não se transformar em glicose), diminui os níveis de açúcar no sangue, reduz a fome e auxilia na perda de peso.

Vasos sanguíneos: As folhas da amoreira diminuem a oxidação de colesterol nos vasos sanguíneos, tornando-os mais saudáveis.

Sangue: O chá contém antioxidantes, vitaminas e minerais, que juntos, promovem propriedades curativas. Estimula a circulação sanguínea, limpa o sangue, diminui a pressão arterial, minimiza a formação de coágulos sanguíneos, acidentes vasculares cerebrais, ataques cardíacos, derrames e os sinais de anemia.

Magnésio: É essencial para o funcionamento dos nervos, músculos e mantém o coração normalizado. Aumenta o metabolismo energético, promove ossos fortes, ajuda no sistema imunológico, controla os níveis de açúcar no sangue e mantém a pressão arterial normal.

Diabetes: O chá de amora previne diabetes, já que impede a quantidade elevada de monossacárido e açúcar entrar na corrente sanguínea. Acaba com os problemas de peso, impede a diabetes tipo 2 e mantém o nível de açúcar no sangue controlado.

Vitamina B2: A presença dessa vitamina na folha da amoreira ajuda na produção de células vermelhas do sangue e na produção de energia. Controla a atividade da tireoide, elimina a acne, conserva nosso sistema nervoso, deixa nossos olhos mais saudáveis, preserva o trato digestivo e auxilia na gravidez saudável.

Visão: O chá de amora possui alto teor de Vitamina A que ajuda a melhorar a visão e elimina a fadiga ocular. Além de prevenir a perda de visão e a degeneração da retina.

Pele e cabelos: A imersão das folhas da amora na água quente por 30 minutos ajuda a combater os problemas de pele como; ressecamento e manchas escuras, já que ajuda a abrir os poros e desintoxica o nosso corpo. Utilizar essa imersão (já morna ou fria) nos cabelos, auxilia no bom crescimento, tornando-o mais saudável.

Fonte de informações: Saúde Dica. 

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